零基础学中医训练营是一套面向无基础学员的系统入门课程，由唐略老师主讲，聚焦中医思维建立而非技术操作。
内容涵盖：《中医入门方法论》《黄帝内经》基础理论、阴阳五行、脏腑经络、病因病机等核心模块，通过故事化讲解与生活化案例，引导学员理解中医世界观；课程采用线上授课、群内督学、直播答疑与练习测试相结合的训练营模式，帮助学员在三个月内构建完整的传统医学认知框架，适用于对中医和传统文化感兴趣的初学者。
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零基础学中医训练营（完结・视频+讲义全套）
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课程目录
一、中医哲学基础（12 节）
01 中医学天人合一的整体观
02 中医是怎么治病的？
03 阴阳学说的形成：阴和阳到底是什么
04 阴阳的特性：阴阳者天地之道
05 阴阳的关系：阴中有阳 阳中有阴
06 阴阳学说在中医中的应用（一）
07 阴阳学说在中医中的应用（二）
08 五行学说的形成：五行到底是什么
09 事物的五行归类：五脏、五方、五季
10 五行的相生相克：木生火、火生土
11 五行关系异常：一脏生病会连累谁
12 五行学说在中医学中的应用
二、藏象学说（已更至第 15 节）
13 藏象概述：人体脏腑的秘密
14 心主血脉：五脏六腑的大哥 —— 心
15 心主血脉的生理功能：心脏为什么会得病
每一课均配套：
- ✅ 高清教学视频
- ✅ 可打印 PDF 讲义
课程亮点
- ✅ 真正零基础：不讲晦涩古文，从 “天人合一、阴阳、五行” 讲起，小白也能听懂
- ✅ 体系完整：先打哲学地基，再学脏腑理论，符合中医学习规律
- ✅ 学练配套：视频 + 讲义双形式，方便记笔记、复习
- ✅ 通俗易懂：用生活例子讲阴阳、五行、脏腑，不枯燥、不玄学
- ✅ 实用导向：学完能看懂中医逻辑、理解体质、读懂基础养生
适合人群
- 想零基础入门中医的爱好者
- 自学中医、养生、艾灸、推拿的朋友
- 想系统理解阴阳、五行、脏腑原理的人
- 备考中医相关内容的学习者
学习建议
- 按顺序学习：先哲学→再藏象，循序渐进
- 每节课先看视频，再看 PDF 讲义巩固
- 重点掌握：阴阳、五行、五脏功能，这是中医的核心骨架
- 配合日常观察身体，理解更深刻
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